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12. März 2010

SportexpertInnen

Tipps für Ihr Sportjahr

 

Immer wieder das gleiche Spiel: Die guten Vorsätze am Beginn eines Jahres sind genau so schnell verworfen, wie gefasst. Der alte Trott beginnt wieder ... Doch es gibt neue Hoffnung!

Starten Sie durch - mit sportlichen Herausforderungen, setzen Sie sich neue oder alte Ziele - wir helfen Ihnen, die Hürden zu meistern. Mit unseren Tipps von ExpertInnen und Experten!

Die folgenden Seiten umfassen viele Informationen zum Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit mit Links und Tipps zum Training, zur richtigen Ernährung, etc.

Diese Tipps werden von ExpertInnen und Experten erstellt, welche die Kapazitäten der Steiermark in den Bereichen Trainingswissenschaften, Sportwissenschaften, -psychologie, -medizin und Ernährungswissenschaften sind.

 
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Andrea Dampf
Andrea Dampf arbeitet am Institut für Ernährung und Stoffwechselerkrankungen von Dr. M. Lindschinger und ist unsere Expertin im Bereich Ernährung.  
Andrea Dampf
Dr. Alois Stadlober
Dr. Alois Stadlober, Nordischer Skisportkoordinator des Landes Steiermark, ist unser Experte für den Bereich Skilanglauf. 
Dr. Alois Stadlober
Dr. Ernst Köppel
Der promovierter Trainingswissenschafter, setzt seine Arbeitsschwerpunkte in den Bereichen Trainingssteuerung sowie Krafttraining und -diagnostik;  
Dr. Ernst Köppel
Dr. Peter Schober
Dr. Peter Schober ist unter anderem Medizinischer Koordinator der Sportmedi­zinischen Untersuchungsstellen des Landes Steiermark und sorgt für die richtige Dosis des "Medikaments" Bewegung.  
Dr. Peter Schober
Harald Winkler
"Ein Mensch lernt weniger von seinen Siegen als vielmehr von seinen Niederlagen" Dieses alte chinesiche Sprichwort war und ist einer meiner wichtigsten Leitsätze, denn erst wenn man mit Niederlage … 
Harald Winkler
Hubert "Hupo" Neuper
Es kommt beim Sport, den man selbst betriebt, nicht auf die Quantität sondern auf die Qualität und Kontinuität an. Auch der Genuss der sportlichen Aktivität ist von wesentlicher Bedeutung. Das bedeutet, … 
Hubert "Hupo" Neuper
Mario Stecher
"Gib mit deiner Freude an der Bewegung, deiner Gesundheit eine Chance" 
Mario Stecher
Silvia Tschiltsch
"Es einfach tun" In meiner Zeit als aktive Wettkampfsportlerin war es einfach fit zu bleiben, denn Sport gehörte zum Tagesablauf. Heute schiebe ich mein starkes Engagement im Beruf ganz gerne als Ausrede vor, um keine Zeit für Sport zu haben.  
Silvia Tschiltsch
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